Jättesmoothie på 290 kcal

Gjorde en monstersmoothie häromdan:

Ett äpple, en apelsin, en halv avocado, mango, hallon, passionsfrukt och en bit ingefära. Och lite vatten för att lätta upp den.

290 kcal blev det. Fick spara halva och dricka senare. Avocadon var lite overkill, den bidrog med 100 kcal och gjorde smoothien väl tjock. Annars mycket god!

Mackan var en rejäl en, vi snackar 2 cm tjock brödskiva och massa smör, och 330 kcal.