68,1 kg
Blev så himla glad, trots att jag ju gått upp men absolut inte så mycket som jag hade trott! Hade väntat mig 70-nånting. Så jag är sjukt glad att jag är kvar på 68. Är nere på 67 igen på nolltid. Gick förbi spegeln i hallen före badrummet och magen såg ut som en tunna så jag kände ju mig helt säker på typ +3 kg över jul och nyår. Nu blev det +1,7 kg (förra vägningen var 16 dec och 66,4 kg), ok ingen glädjesiffra det heller, men verkligen inte så farligt som jag trodde. Skitbra! Tror jag är nere på 66-nånting om ungefär en vecka, brukar gå ner snabbt i början av en diet. Yes!
Skönt att du är nöjd, julkilona brukar ju som sagt rasa av snabbt, eftersom det oftast är högt intag av kolhydrater som binder mer vatten :D
SvaraRaderaNär hoppas du på att du når din målvikt?
Oj ingen aning, har ingen tidsplan faktiskt. Tänker lite såhär, om jag lyckas hålla mig godis- och känsloätningsfri så kommer vikten gå ner i lagom takt av sig själv.
SvaraRadera