tisdag 15 februari 2011

Fil med banan och äggsmörgås för 450 kcal

Frukost blev fil med skivad banan och kanel och till det en äggsmörgås. Rött te med jordgubbsmak.

Jättegott!



3 dl fil - 180 kcal
43 g banan - 41 kcal
27 g bröd - 78 kcal
5 g smör - 34 kcal
55 g ägg - 75 kcal
10 g kaviar - 42 kcal

Totalt: 450 kcal

2 kommentarer:

  1. :)Mmmmmmmm.... det var länge sedan jag åt en sådan frukost.

    Grattis till 64:an! Bra jobbat!

    SvaraRadera
  2. Blev också sugen på det när jag såg det i en annan viktblogg. Speciellt kanel på banan smakar ju så bra.

    Tack =)

    SvaraRadera