Viktfixerad: Mellanmål: mandlar

söndag 5 december 2010

Mellanmål: mandlar

Image and video hosting by TinyPic

20 mandlar, 22 gram (600 kcal/100 g): 132 kcal

Upplagd av Viktfixerad kl. 13:40

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Om mig

Viktfixerad: 168 cm lång. 68 kg, nästan alltid. Har försökt gå ner 5-10 kg senaste tio åren utan att lyckas. Ska jag bli galen av frustration? Eller testa ett nytt tankesätt istället för "köra hårt igen på måndag"?

Visa hela min profil

Leta i den här bloggen

Etiketter

energiberäknat (41)
forskning (2)
insikt (8)
recept (10)
vägning (42)

Bloggarkiv

► 2013 (30)
- ► feb. (1)
  - 05 (1)
- ► jan. (29)
  - 30 (1)
  - 29 (1)
  - 28 (1)
  - 24 (1)
  - 23 (1)
  - 22 (1)
  - 21 (1)
  - 20 (2)
  - 18 (1)
  - 17 (1)
  - 16 (1)
  - 15 (1)
  - 14 (1)
  - 13 (2)
  - 12 (3)
  - 10 (1)
  - 09 (1)
  - 07 (2)
  - 06 (2)
  - 05 (1)
  - 04 (1)
  - 03 (1)
  - 02 (1)

► 2012 (11)
- ► dec. (11)
  - 30 (1)
  - 29 (1)
  - 28 (1)
  - 27 (2)
  - 22 (2)
  - 20 (1)
  - 19 (1)
  - 18 (1)
  - 17 (1)

► 2011 (95)
- ► maj (6)
  - 22 (1)
  - 12 (1)
  - 09 (1)
  - 05 (1)
  - 04 (1)
  - 02 (1)
- ► apr. (20)
  - 30 (1)
  - 27 (1)
  - 25 (5)
  - 24 (1)
  - 22 (1)
  - 21 (1)
  - 20 (1)
  - 18 (2)
  - 14 (1)
  - 13 (1)
  - 11 (1)
  - 09 (1)
  - 05 (1)
  - 04 (1)
  - 01 (1)
- ► mars (24)
  - 31 (1)
  - 30 (1)
  - 28 (1)
  - 25 (2)
  - 24 (1)
  - 22 (1)
  - 17 (1)
  - 16 (1)
  - 14 (1)
  - 12 (1)
  - 09 (4)
  - 07 (2)
  - 06 (1)
  - 05 (1)
  - 04 (3)
  - 03 (1)
  - 02 (1)
- ► feb. (22)
  - 27 (1)
  - 24 (1)
  - 21 (1)
  - 20 (1)
  - 18 (2)
  - 15 (2)
  - 14 (2)
  - 11 (2)
  - 09 (1)
  - 07 (2)
  - 06 (1)
  - 05 (3)
  - 02 (1)
  - 01 (2)
- ► jan. (23)
  - 26 (1)
  - 23 (2)
  - 20 (1)
  - 19 (1)
  - 17 (2)
  - 15 (1)
  - 14 (1)
  - 13 (1)
  - 11 (1)
  - 10 (4)
  - 08 (1)
  - 07 (2)
  - 05 (1)
  - 04 (1)
  - 03 (2)
  - 01 (1)

▼ 2010 (63)
- ▼ dec. (28)
  - 30 (2)
  - 27 (2)
  - 26 (1)
  - 23 (1)
  - 21 (1)
  - 17 (1)
  - 16 (1)
  - 15 (3)
  - 13 (1)
  - 09 (2)
  - 08 (2)
  - 05 (6)
  - 03 (1)
  - 02 (3)
  - 01 (1)
- ► nov. (30)
  - 29 (1)
  - 27 (1)
  - 26 (3)
  - 25 (1)
  - 24 (2)
  - 23 (1)
  - 22 (1)
  - 20 (1)
  - 19 (2)
  - 18 (2)
  - 17 (2)
  - 15 (2)
  - 14 (3)
  - 13 (1)
  - 11 (1)
  - 09 (1)
  - 07 (1)
  - 06 (1)
  - 04 (1)
  - 03 (1)
  - 01 (1)
- ► okt. (5)
  - 27 (1)
  - 25 (2)
  - 24 (2)

Använder Blogger.