En Ballerina-kaka innehåller ca 70 kcal. Största skillnaden i mitt ätande när jag räknar kcal jämfört med när jag inte gör det är nivån av sötsaksätande. Hade jag inte räknat hade jag lätt ätit en kaka när jag kom hem efter jobbet, några till medan jag fixade middag och så kanske ett par efter maten. Helt tanklöst. 7 st Ballerina = 490 kcal. En tredjedel av vad jag siktar på att äta under en kcalräknardag. Det är nästan så att det är svårt att greppa.
Fast de är ju himla goda såklart =)
Och 7 skulle man ju lätt ha kunat tryckt i sig :) HIttade precis din blogg!
SvaraRaderaEller 15 för min del :) Välkommen!
Radera