Oh yeah!! Or not. Men helt ok. Kvällens dilemma: vill ha CHOKLAAAAD!!! Bara totalt 350 kcal kvar. Dealen: 200 på middag och 150 på choklad.
Köttröra med haricot verts
Skitenkelt nyuppfunnet recept, stek ca 400 gram strimlad lövbiff i en klick smör på 5 gram, när den är halvstekt rör ner en ask 125 g cantadou med vitlökssmak, stek klart, salta&peppra: 170 kcal/100 gram.
100 gram haricot verts - 30 kcal
100 gram köttröra - 170 kcal
Totalt: 200 kcal
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar